Un accompagnement personnalisé pour une santé durable
Julie Martinez - Diététicienne Nutritionniste
Un plan d’action adapté
Avoir une alimentation adaptée à vos besoins permet de déployer votre plein potentiel, et de vivre la pleine santé et le bien-être dont vous rêvez. C’est pourquoi nous élaborons ensemble un plan d’action qui convient le mieux à votre mode de vie et à votre métabolisme unique.
Devenez l’expert de votre propre santé
Mais comment connaître ses besoins nutritionnels ? Comment y répondre, et ce, en fonction de son budget ?
Je crois que chaque individu mérite une alimentation équilibrée qui lui permette de prendre sa santé en main, de se faire plaisir, et d’optimiser ses performances.
Vous avez essayé plusieurs méthodes, régimes, médicaments mais rien n’y fait. Vous n’êtes pas en paix avec votre corps. La nourriture est presque devenue un ennemi alors que vous savez qu’elle est censée être votre alliée ?
Je considère que ma mission personnelle est de changer cette perspective en vous aidant à vous réconcilier avec la nourriture, et à prendre confiance en vous.
Je vous donnerai les moyens de devenir l'expert de votre propre santé, en vous fournissant les clés dont vous avez besoin pour prendre les décisions les plus saines en toute confiance.
Julie Martinez Diététicienne Nutritionniste
Alors, prenez rendez-vous maintenant. Et en attendant, n’hésitez pas à vous procurer mon ebook gratuit qui vous aidera à améliorer votre quotidien.
Votre assiette, votre santé
Plan alimentaire personnalisé
Conseils pour faciliter la vie en cuisine
Coaching positif
1ère consultation (1 heure) 55€
Consultation de suivi (30 min) 35€
Certaines mutuelles, soucieuses de la santé de leurs adhérents, prennent en charge les frais de consultations diététiques. Vérifiez auprès de votre mutuelles ce dont vous bénéficiez afin de pouvoir être remboursé !
Pour un changement durable,
rien de plus simple
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Prenez un rendez-vous
Contactez-moi et parlez-moi de votre challenge. Nous ferons une évaluation complète de votre mode de vie, de vos habitudes alimentaires, de votre composition corporelle, de vos antécédents médicaux et de votre état de santé général.
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On élabore un plan ensemble
En fonction de vos besoins, nous définissons des objectifs et un plan d'action personnalisé.
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Atteignez vos objectifs
Vous recevez votre programme nutritionnel personnalisé. Je vous accompagne pas à pas dans sa prise en main. Au cours des séances de suivi, nous travaillerons ensemble pour nous assurer que vous disposez des outils et des connaissances nécessaires.
“Notre première consultation était passionnante, j’ai beaucoup appris et Julie m’a posé des questions pertinentes en rapport avec mes objectifs. Elle a su me mettre à l'aise et j’en suis sortie motivé a prendre les choses en main! Aujourd’hui mon plan alimentaire ne quitte plus le frigo, je me sens bien dans mon corps et je n’ai plus le stress de savoir quoi cuisiner”
— JOSUÉ, Graphic Designer
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